La gripe es una enfermedad viral respiratoria más seria que un resfrío grave. Produce un decaimiento general, puede durar dos semanas o más, y se combina con otros síntomas tales como: Fiebre [...]
Para mantener un cuerpo saludable, el movimiento regular es uno de los pilares más importantes. La caminata es una opción segura, gratuita e ideal para todas las edades. El ejercicio más fácil, [...]
Un estudio comprobó que entre los choferes de transporte urbano de pasajeros existe una preocupante deuda de sueño. El trabajo demostró que el tiempo de reacción al volante en función de las [...]
“¡Dejame tranquil@, hace mucho calor!”. “A esa hora no, ni loc@ salgo con el calor que hace”. “¡Qué cansancio!, estoy agotad@”. “¡Cállense de una vez! ¡No soporto más!… ¡y encima este [...]
Piense en despertarse por la mañana. Probablemente una de las primeras cosas que hace sin siquiera pensarlo es estirarse porque este acto es instintivo. Si bien este tipo de estiramiento matutino [...]
¿Cómo se organiza? ¿Prefiere postergar lo difícil? ¿Va a la deriva esperando que las cosas se solucionen solas? ¿Aprovecha su tiempo lo mejor posible? ¿Saca ventaja sabiendo cómo organizar sus [...]
La mirada del otro provee una información muy valiosa tanto a nivel personal como profesional porque permite conocer cuáles son las fortalezas y debilidades que ven en nosotros quienes nos [...]
Si tenés mascotas en casa ya sabés que, al calor del verano, se suman cambios propios de esta época de celebraciones durante la que aumenta el riesgo de: Intoxicaciones: la comida que reciben o [...]
Dónde va a pasar el 24, el 25, el 31 y el primer día del año. Quiénes van a estar en el lugar o irán a su casa. Quién lleva la bebida o por qué a usted le toca siempre lo más costoso o elaborado. [...]
Está comprobado. El tango aporta beneficios tanto para la salud física como mental. Sin embargo, su fama mundial no se la ganó por ser tan saludable. El 11 de diciembre se celebra el Día [...]
